自己做美味 双乳瞬间暴涨

　　【导读】你自己会不会做美味呢?想要双乳暴涨还是需要自己动手的，下面琪琪女人小编小凡为大家介绍丰胸的自制的美食吧!

　　美味点心一：红烧鸡爪

　　准备材料：鸡爪、白砂糖、酱油、姜、盐、鸡精、大料、辣椒、桔皮、水。

　　制作方法：

　　1、把鸡爪的指甲剁掉，放水里煮一会，大概十分钟左右，捞起放在一旁。

　　2、把锅烧热，入油，放入花椒，炸一会，直到有香味出来，然后把花椒去掉。

　　3、放白糖，小火化开，把鸡爪放进去，温馨提示：要注意这时鸡爪的水份已经去掉了才行，否则容易溅油喔。放酱油，炒一下，让鸡爪上色。

　　4、大火烧开，放水，姜，大料，大料，辣椒，桔皮，盐，鸡精。然后盖上小火慢慢炖，用筷子戳一下，如果已经十分软绵了，并且感觉已经入味了，就可以开吃了。

　　美味点心二：木瓜炖奶酪

　　准备材料：木瓜一个、鲜奶两杯、蛋白三个、冰糖适量、蜂蜜。

　　制作方法：

　　1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。

　　2、鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。

　　3、蛋白打匀，加入牛奶，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。

　　4、食用时将木瓜泥淋在奶酪上，加些蜂蜜一起食用。

　　小贴士功效：这款点心有美白肌肤、丰满乳房，抗老化的作用。木瓜拥有多种维他命B群、胡萝卜素等营养，里面含有特殊的蛋白酶，能够快速吸收鲜奶中的蛋白质。乳房对于蛋白质的需求是不会减少的，蛋白质可以促进肌肤的新陈代谢，让乳房保持弹性。

　　美味点心三：杏仁草莓奶拌

　　准备材料：草莓口味奶拌20g、牛奶250ml、杏仁适量。

　　制作方法：

　　1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。

　　2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后，倒入杯子里。

　　3、搭配一些可口的大杏仁，滋味更好，营养更全面。

　　小贴士：牛奶和杏仁都是富含蛋白质的食物，对于胸部健美有很大的帮助。

　　以上就是琪琪女人小编小凡为大家介绍丰胸的自制的美食，瞬间展现丰满身材哦!

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