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【导读】提起唐一菲大家都会想到她破坏姚晨婚姻的事情,最近唐一菲出现在上海举行的时尚美容盛典上,唐一菲妖娆绝色的身材让老公凌潇肃非常着迷,下面琪琪女人小编小凡为大家介绍唐一菲的打造绝色身材的好方法吧!
1 爱喝热茶,除油解腻好清爽
唐一菲不喝汤,因为汤品通常含有大量的盐分与调味料,容易造成浮肿。但是每天一定随身携带热茶或热开水,随时补充大量茶水。
她笑说自己活像老人家,因为每天都有自己泡老人茶的习惯。由于最近正在主持美食节目,难免有大啖美食佳肴的机会。通常在大鱼大肉过后,唐一菲会饮用大量的茶,除了帮助消化,顺便油切一下。
2 勤练羽球,手臂肌肉结实
讨厌晒太阳的唐一菲,特别喜欢从事室内运动,像是羽毛球或者壁球都是她的最爱。
在忙碌的工作之余,也不忘来场羽毛球PK赛。
透过大量流汗,有助于体内新陈代谢,让人活力充足,精神舒爽。你也想拥有迷人的身材么?点击查看秘方……
在尽情挥拍的同时,也把蝴蝶袖通通甩开,锻炼出优美的手臂线条。
3 向油炸物、甜食SAY NO
平日对于油炸物、甜食还有含糖饮料非常忌口,并且毅力十足地坚持着。
曾经有1次,唐一菲驻足在盐稣鸡小吃摊前长达两分钟之久,为了该不该吃香喷喷的盐酥鸡内心交战不已,丰富的表情全写露在脸上。看在卖盐酥鸡阿伯的眼里,想必一定非常于心不忍吧。
4 勤加按摩,纤细美腿非梦事
对于这位长腿姐姐,我们很好奇她对于腿部有没有特别的保养之道。
她说因为平日长时间穿着高跟鞋,常常使腿部浮肿,所以回到家后她最喜欢抹上凉凉的按摩霜,然后再使用腿部按摩机,消除双足的疲劳。
5 清淡膳食,永保健康与窈窕
工作忙碌的唐一菲,对于饮食可不马虎。平日都会乖乖参考专业营养师提供的健康菜单料理1日3餐。她不像一般节食成瘾的女星,即使通告密集、工作满档,或者减肥中,也不会选择什么都不吃。你想知道唐一菲的更多保养秘诀么?点击了解更多……
应工作需求时常出外景的唐一菲不喜欢外食,因为工作人员提供的便当往往热量破表又很油腻,所以都是自己带便当。
以上就是琪琪女人小编小凡为大家介绍唐一菲的打造绝色身材的好方法,是不是都是我们常见的方法啊?
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